1

Olahraga bagi Anak yang dianjurkan Rasulullah

1. Ajarkan putera-puteramu berenang dan memanah. (HR. Ath-Thahawi).

2. Setiap sesuatu yang tidak termasuk mengingat Allah, ia merupakan permainan yang sia-sia kecuali empat hal ; seorang lelaki berjalan di antara dua tujuan (untuk memanah), melatih berkuda, bermesraan dengan keluarga, dan mengajarinya berenang.(Hadis Riwayat At-Thabrani)

Kedua hadits diatas mengingatkan saya tentang pentingnya olahraga untuk kesehatan diri dan juga untuk diwariskan kepada anak-anak agar mereka mengerti pentingnya menjaga kesehatan dan hal yang penting pula ada olahraga-olahraga tersebut adalah sunnah dari nabi kita, Muhammad Saw.

Dari kedua hadits tersebut dapat kita petik bahwa nabi kita menganjurkan kita untuk mengajarkan anak-anak kita 3 (tiga) jenis olahraga yakni:

1. Berenang

2. Memanah

3. Berkuda

Dalam rangka mencoba mengamalkan tersebut, sabtu lalu saya mengajak si kakak, Liana untuk mencoba ‘mengenal’ air di salah satu kolam renang tak jauh dari rumah. Ternyata dia senang sekali.. ini gambarnya. Semoga nanti bisa belajar memanah dan juga berkuda. semoga saja..